通常没有陈皮什么季节喝最好的说法。春季、夏季、秋季、冬季喝陈皮都比较好，但应在医生指导下饮用。陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮。如果出现身体不适，应及时去医院查明原因，在医生指导下规范治疗。

1、春季：春季是阳气升发的季节，但人们常常感觉到困倦乏力。陈皮中含有挥发油成分，可以刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的功效，能帮助缓解春困。

2、夏季：夏季气温高，人们易出现食欲不振的情况。陈皮能刺激胃液分泌，提升食欲，有助于改善因高温所引起的食欲不振。

3、秋季：秋季天气干燥，易出现咳嗽、痰多的问题。陈皮具有润肺化痰的功效，能稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。

4、冬季：冬季气温较低，人们易受到寒邪侵袭。陈皮具有温中散寒的作用，能促进气血流通，温暖脾胃，增强身体的免疫功能。

由于陈皮辛散苦燥，温能助热，因此舌赤少津、内有食热者慎用，气虚及阴虚燥咳者不宜用。

（责编：家医编辑 ）