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螃蟹可以和甘蔗一起吃吗

2024/10/23 11:49:48 举报/反馈

螃蟹通常可以和甘蔗一起吃,但需控制量。螃蟹是十足目短尾次目的甲壳动物,甘蔗是甘蔗属多年生高大实心草本。如果食用后出现腹痛、腹泻、呕吐等不适,应及时去医院诊治。

螃蟹肉味鲜美,含丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,具有清热、散血、消肿的功效。甘蔗中含有丰富的糖分、水分、蛋白质、有机酸、维生素以及钙、铁等营养物质,具有补充能量、调理脾胃的功效。从营养成分来看,螃蟹和甘蔗并没有冲突,两者一起吃可以为身体提供不同的营养素。但螃蟹性寒,甘蔗含糖量较高,因此应控制食用量,以免过量食用而损伤脾胃或影响血糖控制。

由于螃蟹体内含有多种病原微生物,因此吃之前应煮熟煮透。过敏体质者、高尿酸血症或痛风患者、婴幼儿及老年人不宜多吃螃蟹。

本文指导医生:
陈慧敏

陈慧敏 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心临床营养科

擅长疾病:从事临床营养工作17年,擅长妇幼营养,围...[详细]

(责编:家医编辑 )

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