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冠心病可以喝鱼汤吃鱼吗

2024/10/23 11:46:36 举报/反馈

冠心病患者通常可以适量喝鱼汤、吃鱼。如果在喝鱼汤、吃鱼后出现不适症状,如胸闷、胸痛、心悸等,应立即停止食用,并及时就医。

鱼肉富含优质蛋白质,其脂肪多为不饱和脂肪酸,尤其是ω-3脂肪酸含量较高,有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生风险,对冠心病患者有益。而鱼汤一般富含营养,且易于消化吸收。如果在鱼汤中加入适量的蔬菜等食材,还可以增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入。

虽然鱼肉和鱼汤对冠心病患者有益,但也不能过量食用。过量摄入蛋白质可能会增加肾脏负担,同时也可能导致热量摄入过多,引起体重增加。

本文指导医生:
卓胜青

卓胜青 副主任医师

广东省人民医院心内科

擅长疾病:对各种心血管疾病的防治有丰富的临床经验,...[详细]

(责编:家医编辑 )

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