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儿童喝高钙奶好还是纯牛奶好

2024/10/23 11:43:41 举报/反馈

儿童喝高钙奶好还是纯牛奶好,主要取决于个人情况。一般喝纯牛奶比较好,但如果缺钙,喝高钙奶比较好。如果儿童存在缺钙的情况,建议到医院进行检测。

高钙奶和纯牛奶都是比较常见的乳制品,其中高钙奶是在纯牛奶的基础上添加了其他的成分,例如维生素和矿物质等,营养价值更高。而纯牛奶是由生牛乳加工消毒制作而成,里面不添加其他的成分。

如果目前儿童身体正常,并没有明显的缺钙现象,一般喝纯牛奶能够满足日常的营养需求,不需要喝高钙奶,否则会导致钙元素摄入过多。但如果儿童出现缺钙的情况,可以喝高钙奶,能够更好地补充体内的钙元素。

家长在给儿童选择乳制品时,需要根据儿童的情况选择,避免盲目补充,以免对身体造成不良影响。

本文指导医生:
任守臣

任守臣 副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院儿科

擅长疾病:头痛、癫痫、脑膜炎、周期性瘫痪、肌张力障...[详细]

(责编:家医编辑 )

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