儿童一般能吃刺梨，但是需适量吃，如果因过多吃刺梨而引发胃肠道不适，需要及时就医治疗。

刺梨是蔷薇科植物刺梨的果实，药食同源，从营养的角度来讲，刺梨富含维生素C、维生素E、膳食纤维、多种氨基酸和矿物质元素，儿童适量吃刺梨能够为机体补充必需的营养，对健康有益，尤其是其中的维生素，可以帮助促进机体的代谢。从中药的角度来讲，刺梨有健胃消食的功效，能够促进消化，增进食欲，缓解腹胀。

但是儿童的消化系统相对较弱，因此需要适量吃，如果过多吃刺梨容易加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等不适症状。

家长平时应注意儿童的日常饮食，除了刺梨，其他的食物也需要均衡摄入，包括各种蔬菜、水果、肉类、蛋类等，并多让儿童锻炼身体，增强体质。

（责编：家医编辑 ）