胸位高（高位胸）指的是乳房在胸壁上的位置相对较高，即乳房的下缘更靠近腋窝。这种情况下，乳房的垂直足迹较短，乳房上界与锁骨之间的距离较短。乳房的这种位置可能使乳房看起来更挺拔。
胸位低（低位胸）指的是乳房在胸壁上的位置相对较低，下缘更接近腹部，乳房的垂直足迹较长，乳房上界与锁骨之间的距离较长。乳房的这种位置可能使乳房看起来更接近胸部下方。
胸位高好还是胸位低好，这个问题并没有一个绝对的答案，正常情况下，胸位高的视觉相对较好，胸位低可能会出现视觉困扰。
1、胸位高：胸位高的女性，在视觉上会显得胸部更立体、丰满，整体身材比例更加协调。胸位高通常意味着胸部组织较为紧致，不易出现下垂现象，有助于保持胸部的年轻态。但胸位高表示体内的脂肪较多，有可能会引起乳腺癌。
2、胸位低：胸位低的女性在视觉上可能会显得胸部不够挺拔，甚至可能被误认为是胸下垂。但这并不意味着胸位低就一定不健康或不好看，只是视觉效果上的不同。此外，随着年龄的增长和皮肤弹性的下降，胸部也可能出现下垂现象，但这与胸位高低并无直接关系。
胸位高和胸位低的综合考虑
1、个人身材：胸位的高低应根据个人的身材特点来决定。对于身材高挑、上半身较长的女性来说，胸位稍高一些可能更有助于保持身材的协调性；而对于身材较矮或上半身较短的女性来说，胸位过低可能会显得身材比例失衡。
2、健康状态：无论胸位高低，只要胸部组织健康、无病变或下垂现象，都是值得肯定的。如果对自己的胸位不满意或担心出现下垂问题，可以通过适当的锻炼、选择合适的内衣以及保持正确的坐姿和站姿等方式来改善。
3、审美观念：审美观念因人而异，不同的人对胸位的偏好也不同。因此，在评价胸位高低时，应尊重每个人的审美选择和个体差异。
胸位高好还是胸位低好并没有一个确定的答案。重要的是要根据自己的身材特点、健康状态和审美观念来综合考虑，并选择适合自己的方式来保持胸部的健康和美观。
| 类型 | 胸位高 | 胸位低 |
| 定义 | 乳房位置较高，距离腋下小于12.5厘米 | 乳房位置较低，距离腋下大于17.5厘米 |
| 视觉效果 | 乳房看起来更挺拔，可能显得胸部更丰满 | 乳房可能看起来不够挺拔，有下垂的假象 |
| 健康影响 | 一般不影响健康 | 相对而言，易出现乳房下垂 |
| 内衣选择 | 需要薄款剪裁罩杯，避免过紧或过松 | 选择有上托效果的内衣，适当调整肩带长度 |
参考资料：
[1]程瑜蓉. 胸大和胸小，哪个更容易得乳腺癌 [J]. 家庭医药.就医选药, 2024, (04): 66-67.
[2]刘宝宝,周捷. 西安地区大胸中老年女性体型特征与分类研究 [J]. 西安工程大学学报, 2019, 33 (04): 364-368. DOI:10.13338/j.issn.1674-649x.2019.04.002.
