口苦舌苔白清肝火嘴巴发苦，可能是肝气郁结、肝胆湿热、胃火炽盛、心火亢盛、脾胃虚寒等原因引起。可通过一般治疗、中药调理改善。建议就医明确病因，再遵医嘱进行治疗。

1、肝气郁结：情志不舒，容易导致肝气运行不畅，郁滞于内。肝气郁结，气郁化火，肝火上炎，从而出现口苦、舌苔白等症状，可能伴有胸胁胀痛。建议保持心情舒畅，可以外出活动、画画等转移注意力。也可以在医生指导下使用药物进行缓解，比如逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊等，可以疏肝理气、健脾安神等。

2、肝胆湿热：外感湿热之邪，或嗜食肥甘厚味、饮酒无度，可能会引起湿热内生，蕴结肝胆。肝胆疏泄失常，胆汁上溢，引发口苦，容易伴随胁肋胀痛、厌食油腻、恶心呕吐等。也可遵医嘱用药治疗，常见药物有龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤、消炎利胆片等，能够清肝胆、利湿热。

3、胃火炽盛：饮食不节，过食辛辣、温热之品，一般容易造成胃火亢盛。胃火上蒸，可引起口苦。有的还会出血胃脘灼痛、口臭、牙龈肿痛等。饮食避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、胡椒等。可以遵医嘱用药物缓解，常用药物有清胃黄连丸、牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等，有清热化湿、清胃泻火等作用。

4、心火亢盛：情志过激，或劳心过度，有时会引起心火内生。心火上炎，灼伤津液，也会出现口苦，也容易引起心烦失眠、口舌生疮等。建议遵医嘱用药治疗，如导赤散、牛黄清心丸、朱砂安神丸等，有利于清热清心、利水养阴等。

5、脾胃虚寒：脾胃阳气不足，虚寒内生，运化失常。寒湿内阻，浊气上逆，导致口苦。常伴随胃脘隐痛、大便溏薄等。可以在医生指导下的前提下用药进行改善，包括理中丸、附子理中丸、小建中合剂等，有温中祛寒、补气健脾等功效。

平时要养成规律作息的好习惯，晚上不要熬夜。同时注意口腔卫生，饭后及时漱口。

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