心脏不舒服感觉堵得慌，可能由多种原因引起，如精神心理因素、心律失常、心肌缺血、心脏瓣膜病、心力衰竭等，可以通过一般治疗、药物治疗、手术改善。如果症状频繁发作、持续不缓解或逐渐加重，应及时就医。

1、精神心理因素：如长期压力大、焦虑、紧张等，可能导致植物神经功能紊乱，引起心脏不适感，可能伴有失眠、多梦、易疲劳等。建议调整心态，减轻压力，适当运动，规律作息。

2、心律失常：早搏、心动过速、心动过缓等心律失常可导致心脏节律异常，引起不适感，可能有心悸、头晕、黑矇等症状。建议避免劳累，保持情绪稳定。可以遵医嘱用药改善，常用药物有盐酸利多卡因注射液、盐酸胺碘酮注射液、盐酸索他洛尔注射液等。

3、心肌缺血：冠状动脉粥样硬化、痉挛等导致心肌供血不足，出现心脏堵得慌的感觉，可能有心绞痛、呼吸困难、出汗等。建议戒烟限酒，低盐低脂饮食，避免剧烈运动。可以在医生指导下使用药物治疗，常用药物有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、双嘧达莫片等。

4、心脏瓣膜病：二尖瓣、主动脉瓣等瓣膜狭窄或关闭不全，影响心脏正常的血液流动，造成心脏不适，可能有呼吸困难、咳嗽、咯血等。可在医生指导下使用药物治疗，常用药物有华法林钠片、地高辛片、芪苈强心胶囊等，严重时可以手术治疗，如瓣膜置换术、瓣膜修复术。

5、心力衰竭：心脏泵血功能下降，一般容易导致血液淤积在心脏和肺部，引起心脏堵闷感，有的还会出现呼吸困难，尤其是活动后加重，下肢水肿，乏力等。可以遵医嘱用药改善，如地高辛片、呋塞米片、螺内酯片等。必要时通过心脏移植术治疗。

日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。同时保持心情舒畅，避免情绪激动，按照医嘱服药，定期复查。

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