老年人肾精耗竭后最容易出现糖尿病和什么的说法并不准确，肾精耗竭通常是指肾脏中的精气过度耗损，此时大多数老年人容易出现糖尿病、高血压、肾性贫血、肾性骨病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等情况。当身体出现不良反应时，需要及时前往医院就诊，并在临床医生指导下进行相应处理。

1、糖尿病：如果老年人长时间得不到有效治疗，可能会导致肾脏的代谢能力下降，从而诱发糖尿病。

2、高血压：肾脏功能受损后可能会使机体无法正常代谢废物，从而诱发高血压。

3、肾性贫血：肾功能下降后可能会导致红细胞生成的原料缺乏，进而引起肾性贫血。

4、肾性骨病：年龄增加骨质量也会有所下降，肾脏功能长时间受损后可能会诱发慢性肾脏疾病，增加肾性骨病的发生几率。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：肾功能下降后会导致肾素分泌增多，诱发血管异常收缩后，也可增加冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生几率。

明确诊断者需要在医生指导下进行有效治疗，可以降低对身体的影响。同时也可结合个人的身体情况，适当进行简单运动，提高身体抗病能力。

（责编：家医编辑 ）