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苍术白芷丁香放枕头边有什么好处

2024/8/27 20:34:54 举报/反馈

苍术白芷丁香放枕头边的好处一般有驱蚊防虫、提神醒脑、减轻鼻塞、提高睡眠质量、促进心理健康等。苍术是一味化湿药,为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎。白芷是一味解表药,为伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根。丁香为桃金娘科植物丁香的干燥花蕾。建议在专业中医指导下使用,若感觉身体不适,应及时去医院诊治。

1、驱蚊防虫:苍术白芷丁香放枕头边可以散发出独特的香气,使蚊虫不敢靠近,从而达到驱蚊防虫的目的,保护睡眠环境的清洁。

2、提神醒脑:苍术白芷丁香能刺激神经系统,提高警觉性,让人精神焕发,保持清爽和活力。

3、减轻鼻塞:苍术白芷丁香中均含有挥发油,放枕头边能起到宣通鼻窍的功效,减轻鼻塞、流鼻涕等症状。

4、提高睡眠质量:苍术芳香温化,白芷芳香开窍,能舒缓紧张的神经,帮助放松心情,使人们顺利进入深度睡眠,从而提高睡眠质量。

5、促进心理健康:枕头边放置苍术白芷丁香,能刺激嗅觉神经,调节大脑边缘系统,产生积极的生理效应,可促进心理健康。

处于妊娠期、哺乳期的女性尽量不要在枕边放苍术白芷丁香,以免特殊气味而影响胎儿或婴儿健康。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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