20年没症状可以确定没艾滋吗

艾滋病一般是传染性疾病，20年没症状一般不可以确定没艾滋病，但也不排除艾滋病的可能性，应该到正规医院进行血常规检查、免疫学检查等，根据检查结果，采取相应治疗措施。

艾滋病主要是由于机体感染，人类免疫缺陷病毒导致机体免疫功能缺陷，引起各种机会性感染以及肿瘤的发生，艾滋病的潜伏期是比较长的，部分患者20年没有症状，但不能排除艾滋病的可能性，如果怀疑有艾滋病，应到医院进行检查。但是有部分患者的自身体质比较好，20年没有症状，可以排除艾滋病的可能性。

在平时要养成良好生活习惯，适当进行运动锻炼，比如慢走、爬山等，同时还要注意休息，保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，有助于提高自身免疫力和抵抗力，预防疾病发生。