中耳炎是中耳黏膜的化脓性炎症，通常是由于细菌感染所引起的，可能会出现耳朵疼痛、耳鸣、耳朵流脓等现象。可通过保持清洁、合理饮食、冷敷、药物治疗、手术治疗等方式改善，应该到正规医院进行电耳镜检查和鼓膜检查等，根据检查结果采取相应治疗措施。

1、保持清洁：在日常生活中要做好护理措施，保证耳部的清洁卫生，避免耳道进水，避免病情加重。

2、合理饮食：日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，但是要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒芥末等，否则会对耳朵产生刺激，从而会加重不适症状。

3、冷敷：如果耳朵出现疼痛症状，可以使用毛巾包裹冰块在局部冷敷，每次冷敷10分钟到15分钟，可以收缩毛细血管，有助于缓解疼痛症状。

4、药物治疗：如果有明显疼痛症状，可以在医生指导下使用，布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有止痛作用，同时也可以使用盐酸环丙沙星滴耳液、盐酸左氧氟沙星滴耳液等药物进行治疗，具有抗炎作用，促进病情恢复。

5、手术治疗：如果中耳炎的症状比较严重，使用药物之后没有得到改善，可以采取鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等，使病情得到改善。

平时要注意休息，避免进行剧烈运动，而且在洗头、洗澡的时候要保护好耳朵。

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