分泌性中耳炎一般是中耳积液、中耳非化脓性炎症，会出现听力下降、耳鸣、耳痛等症状。分泌性中耳炎积水可选择日常护理、鼻腔冲洗、通气引流、药物治疗、手术治疗等方法改善，需要到正规医院进行鼓膜检查、听力测试等方法诊断，配合医生治疗。

1、日常护理：需要注意鼻腔清洁和卫生，避免受到烟雾、粉尘刺激，预防病情加重，外出时戴上口罩。

2、鼻腔冲洗：可以使用生理盐水清洗鼻孔，能够保持鼻腔通气，改善鼻塞症状。

3、通气引流：需要选择咽鼓管吹张，比如导管法、捏鼻鼓气法等方法，有利于改善咽鼓管通气引流。

4、药物治疗：需要在专业医生指导下使用标准桃金娘油肠溶胶囊、欧龙马滴剂等药物治疗，可促进积液排除。

5、手术治疗：若是病情比较严重，通过保守治疗不能改善，可以通过鼓膜穿刺术治疗，抽出积液，然后注入药物。

平常避免受到噪音刺激，保持充足睡眠，戒烟限酒，积极运动锻炼，比如跑步、练瑜伽等。

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