一岁宝宝咳嗽有痰一般可以吃山药粥、银耳雪梨冰糖水、川贝蒸雪梨，百合粥、萝卜汤等，但是达不到治疗效果。需要到医院进行肺部听诊和血液检查，查明病因，积极配合医生进行治疗。
1、山药粥：如果宝宝出现咳嗽有痰症状，可以适当喝些山药，中山药具有健脾胃和补肺气的作用，对于缓解病情有帮助。
2、银耳雪梨冰糖水：宝宝出现咳嗽症状之后可以适当喝，银耳雪梨，冰糖水，银耳具有益气清肠的作用，冰糖具有补中益气的作用，缓解咳嗽症状。
3、川贝蒸雪梨：因为雪梨本身具有润肺的功效，川贝具有止咳的功效，有助于改善咳嗽咳痰的症状。
4、百合粥：宝宝咳嗽有痰，可以适当喝百合粥，具有健脾补肺的作用，用于改善宝宝肺阴受损引起的咳嗽症状。
5、萝卜汤：在平时可以适当给宝宝喝些萝卜汤，具有润肺和止咳的作用，有助于改善风湿热咳嗽、鼻干咽燥等症状。
平时要养成良好饮食习惯，一日三餐要定时定量，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、菠菜等，有助于身体恢复。
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