小孩打鼾可见于多种疾病，可能是睡姿不正确、过度疲劳、病毒性感冒、扁桃体炎、鼻炎等因素导致的。需要到医院进行血常规检查、鼻咽部X线摄片等，根据检查结果，遵医嘱针对性治疗。

1、睡姿不正确：如果小孩睡眠姿势不正确，枕头过高或过低，可能会出现呼吸不顺畅的症状，并且在平躺时会压迫咽部堵塞的呼吸道，出现打鼾的现象。通常不需要特殊治疗，但是要养成良好睡眠姿势，可以选择侧躺，还要到医院取出异物，减少睡觉打鼾的现象。

2、过度疲劳：如果小孩白天运动量比较大，身体过度疲劳，可能会导致呼吸到急症疲劳，引起气道狭窄，出现睡觉打鼾的现象。平时要做到劳逸结合，防止过度劳累，在晚上睡觉之前可以用热水泡脚，每次浸泡10~15分钟，促进血液循环缓解疲劳，提高睡眠质量，改善打鼾的现象。

3、病毒性感冒：一般是由于自身免疫力低下，受到病毒感染所引起的，可能会导致机体代谢率加快，表现为鼻塞、流鼻涕、分泌物增多，由于鼻部通气不畅，可能会出现睡觉打鼾的症状。需要在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物进行治疗，具有抗病毒的作用。

4、扁桃体炎：通常是由于致病菌感染引起的，受到有害气体刺激，可能会引起扁桃体炎，出现咽部不适、咽部疼痛、吞咽困难、呼吸困难等症状，在患病后还有可能会出现睡觉打鼾的现象。需要在医生指导下服用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，起到抗炎作用，帮助病情恢复。

5、鼻炎：一般与细菌感染有关系，受凉感冒后可能会诱发鼻炎发生表现为鼻内干燥、打喷嚏、流鼻涕等表现，有部分孩子在患病后出现睡觉打鼾的现象。需要遵循医生指导使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。

在治疗期间要注意喝水，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等，以免病情加重，影响到身体恢复。

（责编：家医编辑 ）