痱子是夏季、湿热环境中常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现的小水疱、丘疹、丘疱疹或脓疱，可有瘙痒、疼痛或灼痛。夏天小孩身上长痱子可通过环境改善、湿毛巾擦拭、饮食调理、多喝水、药物治疗等方法改善，建议到医院皮肤科检查，比如病理检查和影像学检查等方法，根据医生指导治疗。

1、环境改变：夏天经常生活在闷热环境中，有可能会导致皮肤的小汗腺导管堵塞形成痱子，因此需要更换环境，保持室内湿度和温度良好，必要时需要开空调降温。

2、湿毛巾擦拭：可以使用湿毛巾擦拭皮肤，有利于达到降温作用，还可缓解瘙痒症状。

3、饮食调理：可以吃一些凉爽的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜等，有利于加快新陈代谢，补充身体所需营养，能够帮助降温。

4、多喝水：患病期间多饮水能够加快新陈代谢，促进体内毒素排出，能够让痱子逐渐消退。水温不能过高，以温凉水为主。

5、药物治疗：可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗，能够缓解瘙痒症状。

平常穿宽松透气性好的棉质衣服，减少对皮肤摩擦，做到勤洗澡，勤更换干净衣服，身体出汗后需要及时擦干。

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