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宝宝容易感冒发烧怎样提高免疫力

2024/7/19 12:03:00 举报/反馈

发烧指的是发热,宝宝容易感冒发热一般可以通过日常运动、饮食搭配、规律作息、保持卫生习惯、药物调理等提高免疫力,需要到医院进行血液检查、支原体抗体检查等,根据检查结果遵医嘱进行治疗。

1、日常运动:日常可以适当进行运动,比如散步、游泳等,每天至少保证半个小时的运动,能够增强自身体质,提高免疫力,帮助身体恢复。

2、饮食搭配:饮食上要保证膳食营养丰富多样,可以多吃富含维生素和蛋白质食物,比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、牛奶等,达到营养均衡的效果,有利于身体健康。

3、规律作息:宝宝感冒期间体质比较虚弱,需要注意休息,保证足够睡眠时间,每天晚上要有8个小时的睡眠,睡眠不足会导致自身免疫力下降,影响到身体健康。

4、保持卫生习惯:平时要让宝宝勤洗手,换洗衣服,生活的环境需要保持清洁卫生,保持房间内通风。

5、药物调理:通常可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等药物进行治疗,有助于提高自身免疫力,改善症状。

治疗期间要做好保暖措施,避免着凉,随着天气变化,及时增加衣物,避免病情加重。

本文指导医生:
李彦昕

李彦昕 主治医师

广东省中医院儿科

擅长疾病:肺系疾病及儿童保健,擅长矮小症、性早熟、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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