年轻人就有高血压怎么办

年轻人就有高血压，首先要查找是什么原因所引起的高血压，可以通过一般治疗进行调理，如果不见效果，需要在医生指导下应用降压药物进行治疗以及手术治疗等。需要注意的是，要严格掌握好用药剂量以及用药时间，同时要定期监测血压。

首先要控制饮食，尽量不要吃肥肉、动物的内脏，同时要戒烟戒酒，而且要限制盐的摄入，要低盐低脂饮食。如果是过度肥胖者要减重，尽量把体重控制在正常范围内。同时要保持心态平和，适当运动，如跑步、跳舞、游泳等，对于血压偏高有一定效果。其次，也可以在医生指导下应用β-受体拮抗剂，如美托洛尔、普萘洛尔等，血管紧张素转化酶抑制剂卡托普利、依那普利等。如果是属于继发性高血压，如患有肾上腺皮质瘤或者是嗜铬细胞瘤，可以在医生指导下通过手术切除，一般切除后血压慢慢会恢复到正常情况。

年轻人就有高血压，首先要调整好饮食以及运动，如果饮食运动不见效果，才可以在医生指导下应用药物进行治疗，平时尽量戒烟戒酒，避免熬夜。