判断女性是否贫血一般要根据血液中的血红蛋白含量判断，正常范围是110~150g/L。

若想要判断女性贫血指标一般可以进行血液检查，了解血液中的血红蛋白浓度就可以判断是否有贫血问题存在，一般正常范围是110~150g/L，如果小于110g/L可以诊断为贫血。

临床上可以将贫血分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血或极重度贫血，轻度贫血一般是90~110g/L，中度贫血一般是60~90g/L，重度贫血一般是30~60g/L，如果低于30g/L表明出现了极重度贫血，需要积极就医检查治疗，避免出现生命危险。

平时需要多关注个人身体症状，如果有身体乏力、发热、头晕等症状存在，需要及时就医检查进行综合诊断治疗，同时还需保持良好的饮食习惯，可以适当吃点动物肝脏、菠菜等含铁元素较多的食物，缓解贫血问题。

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