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野杏子的功效与作用有哪些

2024/6/19 15:48:07 举报/反馈

野杏子的功效与作用有补充营养、提高食欲、增加胃肠蠕动、缓解便秘、提高免疫力等。可前往医院进行详细咨询,根据个人情况进行处理。

1、补充营养:野杏子中含有人体所需要的蛋白质、微量元素、维生素等,适量吃能够补充身体所需营养。

2、提高食欲:野杏子偏酸,能够刺激胃酸分泌,从而提高食欲。

3、增加胃肠蠕动:野杏子含有的膳食纤维,能够增加胃肠蠕动,帮助食物消化。

4、缓解便秘:由于其能促进胃肠蠕动,有利于预防以及改善便秘。

5、提高免疫力:其中含有的蛋白质,能够提高机体的免疫力。

无论是吃野杏子或者是其他食物,均需要注意用量,避免暴饮暴食,以免增加胃肠负担。若因不当饮食对身体产生影响,也要及时就医。

本文指导医生:
赵妍娟

赵妍娟 主治医师

河南省人民医院营养科

擅长疾病:老年患者、孕产妇、心血管疾病患者、糖尿病...[详细]

(责编:家医编辑 )

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