榴莲和香蕉相比，榴莲的糖分含量相对高一些。无论哪种水果，吃后身体出现异常情况都要及时停止，并前往当地正规医院接受规范性治疗，不要盲目处理，以免病情延误。

榴莲和香蕉属于生活中常见水果，其营养价值比较高，生活中适当吃可补充机体对营养物质的需求。但两者同属于含糖量较高的水果，其中榴莲糖分要略微高于香蕉糖分，因为榴莲的甜味比较重，而且每100克榴莲中含糖量大约为26.6克，而每100克香蕉中含糖量为20.8克。

所以生活中吃榴莲和香蕉时都要控制好量，一次性不建议吃的太多，尤其是血糖升高者、糖尿病患者，以免血糖波动明显。

（责编：家医编辑 ）