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银耳泡发后吃不完可以冷冻吗

2024/6/19 15:45:17 举报/反馈

银耳泡发后吃不完一般是可以冷冻的,具体的情况可以咨询医生或营养师,并定期到医院做健康体检,根据个人健康状况合理安排饮食。

银耳是日常生活中常吃的一种食物,属于真菌的子实体,其营养价值非常丰富,含有多种维生素、微量元素等,不仅可以美容养颜,而且能够起到清热健胃的作用,把银耳煲成汤不仅美味可口,而且可以提高食欲。如果银耳在泡发后吃不完,一般也是可以冷冻的,冷冻后可以避免银耳发生变质,但不宜冷冻时间过长。

在食用泡发银耳之前,要仔细观察是否发生变质,比如质地或气味是否发生异常,要确保食物的安全,防止发生食物中毒。

本文指导医生:
赵妍娟

赵妍娟 主治医师

河南省人民医院营养科

擅长疾病:老年患者、孕产妇、心血管疾病患者、糖尿病...[详细]

(责编:家医编辑 )

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