胃镜取完活检后饮食要求短时间内禁食、以清淡食物为主、少食多餐、避免刺激性食物摄入、增加咀嚼次数等。恢复期间，如果出现异常情况，可以及时向医生反馈或接受规范性调理，不要盲目处理。

1、短时间内禁食：取完活检后4-6小时内不可以进食，以免对胃黏膜造成刺激。

2、以清淡食物为主：4-6小时后可以进食米汤、牛奶等清淡且容易消化的食物，之后逐渐向正常食物过渡。

3、少食多餐：饮食方面要采取少食多餐的原则，每次进餐量不宜过多，让胃肠道逐渐适应。

4、避免刺激性食物：检查后1周以内尽量减少辣椒、麻辣烫等刺激性食物的摄入，以免影响胃肠道功能恢复。

5、增加咀嚼次数：任何食物都要在口腔内充分咀嚼后再吞咽，以降低胃黏膜负担。

日常还要多注意休息，并做好自身保暖措施。必要时还需前往医院完善相关复查，了解后期恢复效果。

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