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面筋是高嘌呤食物吗

2024/6/19 14:03:15 举报/反馈

面筋一般不属于高嘌呤食物,建议到医院完善相关检查,根据检查结果在医生的指导下合理搭配饮食。

面筋是由面粉制作而成的食物,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量吃可以帮助身体补充营养,有益于身体健康,其中的嘌呤成分含量比较低,正常情况下,每100g面筋中嘌呤含量低于25mg,一般并不属于高嘌呤食物。日常饮食中常见的高嘌呤食物有海鲜、动物内脏等,经常吃高嘌呤食物,容易加重胃肠道和肾脏负担,可诱发高尿酸血症的发生。

平时要保持健康饮食,避免吃过多高嘌呤食物,饭后要适当运动,并注意多喝水,有助于促进尿酸的排泄。

本文指导医生:
陈乐天

陈乐天 主任医师

北京友谊医院风湿内科

擅长疾病:对类风湿性关节炎、痛风、骨关节炎、强直性...[详细]

(责编:家医编辑 )

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