高压128通常是指收缩压128mmHg，低压86通常是指舒张压86mmHg，这种情况是正常的。建议生活中定期前往医院进行健康体检，及时了解血压的水平。

在临床中正常血压水平为收缩压90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，而收缩压128mmHg，舒张压为86mmHg在正常的范围内，因此考虑是正常的血压水平。如果在未使用降压药物的情况下，有三次诊室血压均高于正常水平，比如收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，这种情况就需要引起重视，不排除是高血压。

日常生活中要保持良好的生活习惯，饮食上要少量多餐，避免吃得太饱，平时根据身体状况适当活动，将体重控制在正常范围内。

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