通常没有人参最好的是哪一种的说法。人参一般包括白参、红参、高丽参、西洋参、野山参等，各有各的优势。建议在中医指导下辨证使用，如果用药期间出现口舌生疮、排便困难等症状，应及时去医院进行血常规、尿常规检查等。

1、白参：白参是以新鲜参为原料，剥皮后自然晒干而成。性味甘、微苦，微寒，归肺经、脾经，具有大补元气、补脾益肺等功效，适用于治疗元气虚脱、脾肺气虚等。

2、红参：红参是五加科人参的栽培品经蒸制后的干燥根及根茎。性味甘、微苦，温，归心经、肾经等，具有复脉固脱、益气摄血等功效，适用于治疗体虚欲脱、崩漏下血等。

3、高丽参：高丽参是五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。性味甘、微苦，温，归脾经、肺经等，具有滋补强壮、生津止渴等功效，适用于治疗体虚、惊悸失眠等。

4、西洋参：西洋参为五加科植物西洋参的干燥根。性味甘、微苦，凉，归心经、肺经，具有补气养阴、清热生津的功效，适用于治疗气虚阴亏、咳喘痰血等。

5、野山参：野山参为五加科人参属的多年生宿根草本植物。性味甘、微苦，平，归脾经、肺经等，具有补脾益肺、生津安神的功效，适用于气虚欲脱、脾胃气虚等。

每个患者的情况不同，具体选择哪种人参还需咨询医生。用药期间应注意饮食清淡，避免吃肥甘厚腻的食物，比如肥肉、油条等。

（责编：家医编辑 ）