嗓子一般是指咽喉。咽喉疼一般不建议吃洋葱，需要到医院进行检查，明确具体原因在医生指导下治疗。

咽喉疼可能是经常吃些辛辣食物引起的，也有可能是细菌或者病毒感染所致，还可能会导致咽喉异物感、干燥或者灼热感、吞咽不适等症状。洋葱是比较常见的食物，但是洋葱比较辛辣，具有一定刺激性，咽喉疼的患者尽量不要吃，以免导致咽喉受到刺激，容易加重疼痛，不利于病情恢复。

咽喉疼需要适当喝些冰糖雪梨水或者白萝卜煮水喝，能够帮助改善咽喉不适，疼痛严重时需要在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

需要注意口腔清洁和卫生，避免吃辛辣食物，比如辣椒或者麻辣烫等，以免加重病情，影响身体恢复。平常需要多饮水，每天饮水量控制在2000~3000毫升。

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