没有结石堵住尿道口排不出来的三大自救法的说法，结石堵住尿道口排不出来，通常指的是输尿管结石，可考虑通过多饮水、适当活动、排石药物、体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术等方法进行处理，具体的情况建议到医院完善相关检查，根据结石的大小在医生的指导下对症处理。

1、多饮水：对于体积较小的输尿管结石有几率自行排出，在此期间要多饮水，并密切观察排尿情况，判断结石是否自然排出。

2、适当运动：可以遵医嘱适当进行运动，比如跳跃运动、倒立运动、爬楼梯等。

3、排石药物：可在医生的指导下服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物，此类药物具有清热利水、通淋排石的功效。

4、体外冲击波碎石术：如果使用药物不能缓解，或者结石大于6mm，可在医生的指导下考虑通过体外冲击波碎石术进行治疗。

5、输尿管镜碎石术：如果是中段和下段输尿管结石，若体外冲击波碎石术无效时，可以在医生的指导下考虑输尿管镜碎石术。

平时要养成良好的生活习惯，饮食要合理搭配，避免久坐久躺，并定期到医院做健康体检。

（责编：家医编辑 ）