打呼噜是指打鼾。打鼾吹口哨可能和肥胖、吸烟、流行性感冒、腺样体肥大、鼻息肉等原因有关。建议前往医院就诊，在医生帮助下进行处理。
1、肥胖：过度肥胖可导致口咽部黏膜下的脂肪沉积变厚，容易加剧气道阻塞，造成打鼾，甚至有口哨声。需要减肥，可通过合理饮食以及适当运动来保持健康的体重。
2、吸烟：烟草中含有焦油、尼古丁等有害物质，长时间吸烟也可诱发气道阻塞，从而引起打鼾。建议减少吸烟，必要时戒烟。
3、流行性感冒：是流感病毒感染所引起的上呼吸道感染性疾病，可出现鼻塞、流涕、发热等症状，也会对呼吸系统产生影响，造成睡觉时打鼾。可在医生指导下使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等药物缓解。
4、腺样体肥大：是指腺样体发生病理性增生性肥大，可导致口咽、鼻咽部位气道狭窄，气流通过时，容易因为软组织震动塌陷，而导致打鼾，甚至是缺氧，还可出现耳痛、咽痛等不良症状。如果伴随有感染，可在医生指导下使用罗红霉素颗粒、头孢丙烯颗粒等药物治疗，必要时也可采取手术切除，比如鼻内镜直视下切除术、等离子射频消融术等。
5、鼻息肉：是发生在鼻腔的良性增生性疾病，可出现鼻塞、分泌物增多、嗅觉障碍等，息肉可导致鼻腔堵塞，从而出现张口呼吸，引起睡觉时打鼾。可在医生指导下使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、糠酸氟替卡松维兰特罗吸入粉雾剂等药物缓解，必要时也可采取鼻内镜手术治疗。
频繁打鼾也会对健康产生影响，需要根据不同诱发因素在医生帮助下处理。
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