中医上致病的因素常见的有饮食不节、情志不畅、久病不愈、外感风寒、外邪入侵等。日常生活中需要定期前往医院做体检，如果出现不适症状，有利于早期诊断和治疗，以免耽误治疗时间。

1、饮食不节：经常吃辛辣、寒冷的食物，如麻辣烫、雪糕等，以及暴饮暴食、狼吞虎咽，均会诱发湿气重、饮食积滞等情况。

2、情志不畅：主要是指情志抑郁，喜叹息，长期会诱发胸胁胀痛、食欲不振等现象。

3、久病不愈：久病往往会导致正气虚弱，易受外邪侵袭，出现哮病、痨病。

4、外感风寒：是指身体受风邪侵袭，常见症状包括恶寒重、发热轻、出汗少等。

5、外邪入侵：是指外风入侵，易导致人体阴阳失衡，出现发热、耳鸣、头晕等不适症状。

从中医的角度来讲，若能够养成良好的饮食习惯，保持乐观积极的心态，做好身体保暖措施，能够有效维持身体健康。

（责编：家医编辑 ）