身体无缘无故长包考虑是蚊虫叮咬、皮肤过敏、湿疹、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因造成。一般需要患者前往医院就诊，由专业医生结合临床症状以及相关检查，了解具体原因，并根据原因来治疗。

1、蚊虫叮咬：如果不小心被蚊虫叮咬，通常会发生变态反应而表现为瞬间长包的现象，同时伴有瘙痒。可遵医嘱选用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物涂抹在局部来改善。

2、皮肤过敏：若不小心接触花粉、动物皮毛等过敏原，有可能会诱发过敏反应而出现无缘无故长包的现象，同时伴有瘙痒、红肿等现象。建议明确具体的过敏原，避免接触过敏原，有利于预防病情反复发作。

3、湿疹：通常是因为免疫异常、遗传因素、激素水平发生改变等原因导致，患者可能会突然发现皮肤出现粟粒大小的丘疹、丘疱疹，伴有糜烂、渗出等现象。一般可以遵医嘱选用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物涂抹于局部来治疗。

4、皮脂腺囊肿：主要是因为皮脂腺导管发生堵塞，因皮脂聚集而形成。一般无明显的临床症状，如果囊肿持续性增大压迫周围神经组织，可以采取手术的方法将其切除。

5、脂肪瘤：一般与全身脂代谢异常、慢性炎症刺激、遗传因素有关，通常会生长在有脂肪组织的任何部位，主要表现为皮下有一个或者多个肿块。一般无需给予特殊处理，若影响美观可以采取手术切除。

且在平时还要做好局部护理措施，避免受到挤压，也不要用手抓挠，以免继发炎症感染。

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