一周岁的宝宝可以吃榴莲吗

一周岁的宝宝一般不可以吃榴莲。如果一周岁宝宝吃榴莲后出现不适症状，建议及时就医诊治并在医生的指导下合理饮食。

榴莲是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的脂肪、维生素、钙等，虽然榴莲营养比较丰富，但含有大量膳食纤维，容易导致宝宝消化功能紊乱和消化不良，影响营养吸收，所以不建议一周岁的宝宝吃。一周岁的宝宝肠胃功能尚未完全发育，对于一些食物的消化能力相对较弱，摄入后可能会增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛等不适。榴莲中含有组胺，对于部分宝宝来说，食用榴莲后可能会出现湿疹、荨麻疹等过敏反应，也可能造成腹泻、腹痛等胃肠道症状。榴莲的热量很高，食用过多还可能导致肥胖，不利于宝宝的身体发育。

对于一周岁的宝宝而言，应尽量选择香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等容易消化、容易吸收，没有过多异味的水果。