骨质增生通常指的是骨刺，一般腰椎骨刺的患者经常出现腰酸痛的现象主要和骨刺压迫腰椎周围组织有关，但也不能排除不良姿势、腰部受凉、腰椎间盘突出症、骨质疏松等因素，建议尽快前往当地正规医院咨询医生，在医生指导下完善体格检查、腰部CT检查等相关检查明确引起原因，并根据引起原因采取相应的治疗措施。

1、骨刺压迫腰椎周围组织：如果患者得了腰椎骨刺以后没有积极配合医生进行治疗，可因骨刺压迫到腰椎周围组织出现腰部酸痛的现象，同时还会伴随腰部麻木、肿胀等症状，需要尽快配合医生使用塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物治疗。

2、不良姿势：如果骨刺患者长期保持久坐、久站等不良姿势，可因腰部负荷过重出现腰酸背痛的情况，建议及时纠正此类不良姿势，尽量每半个小时舒展一下腰部，可以减少该现象发生。

3、腰部受凉：如果患者在晚上睡觉时没有加强腰部保暖措施，腰部受到凉气的刺激后也可出现疼痛的现象，此时可通过按摩、热敷等方法帮助缓解。

4、腰椎间盘突出症：是脊柱外科常见的一种疾病，如果患者同时存在腰椎间盘突出症，可因腰椎间盘过度膨出出现腰痛的症状，并伴随坐骨神经痛、腰部活动障碍等现象，可在医生指导下通过推拿治疗、针灸治疗、牵引治疗等方法缓解不适感。

5、骨质疏松：是老年人群常见的一种代谢性骨病，当患者发生骨质疏松时，可因骨量丢失出现腰背部疼痛的现象，严重时还可出现脊柱变形、骨折等情况，建议尽快配合医生选用葡萄糖酸钙口服溶液、阿仑膦酸钠片等药物控制病情发展。

患者在日常生活中应注意加强机体保护措施，避免长时间出现跑、蹲以及跳等动作，同时遵医嘱定期前往医院进行复查，方便医生及时掌握病情发展情况。

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