霉菌通常指念珠菌，一停药霉菌就复发通常指的是一停止用药就反复感染念珠菌，可以通过加强卫生、规律作息、适当锻炼、夫妻同治、定期体检等方法应对，建议咨询专业医生，听从医生建议进行防治。

1、加强卫生：念珠菌常寄生在人体皮肤、胃肠道口腔和阴道等部位的黏膜处，平时要加强卫生，早晚刷牙，做好口腔卫生护理，每天用温水清洗外阴，内裤单独清洗。

2、规律作息：熬夜的现象在生活中比较常见，经常熬夜容易损伤身体的正常机能，导致免疫力降低，容易增加感染风险。平时要养成规律的作息习惯，保证每天8小时左右的充足睡眠。

3、适当锻炼：可以根据自己的身体状况适当加强体育锻炼，比如每天30~40分钟的骑自行车、跑步等，有利于增强身体的抵抗力，降低感染风险。

4、夫妻同治：念珠菌可通过性接触、亲水性作业和母婴等途径传播，因此要远离感染者。对于已婚患者应当夫妻同治，避免一人康复后，通过性生活再次感染。

5、定期体检：对于免疫力比较低的人群，应当定期体检，能够及时发现身体有无异常，并及时处理，从而预防感染，降低疾病的发生概率。

平时，在衣物的选择方面，要尽量选择棉质、透气的内裤，并勤清洗、晾晒。饮食上建议多吃新鲜的水果蔬菜，对于保持健康也具有一定帮助。

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