胸骨只有一个，不存在一高一低的说法，在这里可能是指胸骨一侧显得高，一侧显得低，通常表示胸骨倾斜，矫正方法包括玻尿酸注射矫正法、自体脂肪移植矫正法、支具矫正法、手术矫正法等，同时还要养成良好的坐姿、站姿。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后给予相应的矫正方式。

1、玻尿酸注射矫正法，一般参考价格1000-2000元/次/针，一般术后10-12天可见一定改善。如果胸骨一高一低是因为局部肌肉组织凹陷导致，通过注射玻尿酸的方式进行填充，在一定程度上可以改善临床不适。

2、自体脂肪移植矫正法，一般参考价格10000-20000元/次，一般术后8-12天可见一定改善。比如选择大腿、腹部等部位的脂肪，抽出后经过处理注射到胸骨部位，有利于改善胸骨一高一低的现象，但只是暂时性的。

3、支具矫正法，一般参考价格800-1000元/次，一般术后1-3个月可见一定改善。需要在医生指导下穿戴特制的矫形支具，对胸骨施加适当的压力或者拉力，使其恢复正常的位置。但在过程中可能会出现疼痛。

4、手术矫正法，一般参考价格10000-20000元/次，一般术后3-5天可见一定改善。如果胸骨一高一低属于骨骼问题，通常需要采取外科手术的方法对胸骨进行重塑和调整，来改善胸部的形状和位置，以达到矫正高低不平的目的。术后可能会出现疼痛、肿胀、感染等情况。

5、养成良好的坐姿、站姿，患者还需要注意避免久坐、久站，以免导致骨骼发育出现异常。

除此之外，饮食方面还要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果，保证机体营养充足，有利于促使骨骼健康生长发育。

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