上眼皮凹陷一般是由于不良作息习惯、营养因素、遗传因素、身体老化、眼部外伤等原因导致，如果出现以上情况，建议及时就医完善相关检查，明确病因后对症治疗。
1、不良作息习惯：没有按时睡觉、长时间熬夜加班以及睡眠质量较差等不良作息习惯，都可能导致眼睛周围的血液循环变差，可能造成上眼皮凹陷，建议进行热敷，每次15分钟左右，每天至少1~2次。
2、营养因素：暴瘦引起的脂肪大量流失，特别是眼部脂肪的快速流失，也可能导致上眼皮凹陷。通常建议进行胶原蛋白填充，一般参考价格2000元~5000元/支，通常即刻可见一定改善，胶原蛋白是一种重要的皮肤成分，能够增加皮肤弹性和保湿度，通过注射胶原蛋白到上眼皮凹陷处，可以刺激胶原蛋白再生进行改善，一般可以维持1年左右，但可能出现过敏反应、局部红肿等风险。
3、遗传因素：先天性上眼睑眶周软组织发育不良和眼轮匝肌无力，都可能导致上眼皮凹陷。通常建议进行玻尿酸填充来进行治疗，一般参考价格2000~5000元/次，大约1个月左右可见一定改善，玻尿酸是一种天然存在于人体内的物质，具有良好的生物相容性和保湿性，通过注射玻尿酸，可以迅速填充凹陷，恢复上眼皮的饱满度，一般可以维持1年左右，注射不当可能导致血管栓塞、局部红肿、过敏等反应。
4、身体老化：随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性和紧致度，导致上眼皮的脂肪和胶原蛋白流失，引发上眼皮凹陷的现象，通常可以考虑自体脂肪填充来进行治疗，一般参考价格10000~20000元/次，通常即刻见效，自体脂肪填充主要是通过抽取脂肪，经过处理后注射到上眼皮凹陷处，大约可以维持2~3年，但可能出现脂肪吸收、脂肪液化、感染等并发症。
5、眼部外伤：眼部受到外伤，如撞击、割伤等，可能导致眼部软组织缺损，可以通过双眼皮手术进行治疗，一般参考价格2000~6000元/次，一般1个月左右可见一定改善，双眼皮手术根据眼部情况调整上眼睑脂肪和皮肤组织，进一步改善上眼皮凹陷，大约可以长期维持，但可能存在感染、出血、肿胀等并发症。
日常生活中，避免熬夜，尽量保证每晚7~9小时的睡眠时间，多摄入胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等富含维生素的食物。
