大腿横向凹陷可能和肌肉萎缩、肥胖等原因有关，一般能恢复，但需要采取一些措施，比如玻尿酸填充法、自体脂肪填充术、脂肪抽吸手术、疤痕切除术、按摩等方法进行改善，建议到医院就诊，根据原因在医生的指导下对症处理。

1、玻尿酸填充法，一般参考价格2000~3000元/次，通常7天左右可见到一定改善，主要是将玻尿酸注射到凹陷部位，改善局部凹凸不平的现象，如果注射剂量过多，可能会加重凹陷的症状。

2、自体脂肪填充术，一般参考价格20000~30000元/次，一般手术后15天左右可见到一定改善，主要是考虑抽取自身臀部、腹部等脂肪，经过处理后填充到凹陷部位，如果手术操作不当，可能会引起出血或感染。

3、脂肪抽吸手术，如果是大腿脂肪过多引起的凹陷，可考虑对局部进行脂肪抽吸，改善局部脂肪分布不均匀的情况，一般参考价格8000-20000元/次，一般手术后可见一定改善，手术后要注意卫生护理，并定期更换敷料。

4、疤痕切除术，如果大腿横向凹陷是疤痕增生引起，可考虑通过手术切除增生组织，从而改善凹陷的情况，一般参考价格2000~3000元/次，一般手术后30天左右可见一定改善，但如果手术操作不当，可能会引起更严重的疤痕增生。

5、按摩，如果是肌肉萎缩引起，可对大腿部进行按摩，每次按摩15分钟左右，一天建议按摩1~2次，但注意按摩力度适中，避免引起皮肤损伤。

平时要养成良好的生活习惯，饮食注意合理搭配饭后避免久坐久躺，要适当进行运动。

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