咬肌大可以通过医美手段来减小，常见方法包括注射用A型肉毒毒素、咬肌切除术、射频紧肤、微针滚轮等，也可以通过按摩的方式来减小咬肌。具体情况可前往医院咨询，医生会根据求美者的情况选择针对性的处理措施。

1、注射用A型肉毒毒素：一般参考价格800~1500元/次，一般一个月左右可改善。主要是通过注射用A型肉毒毒素来阻断神经和咬肌之间的传导信号，使咬肌逐渐的萎缩。注射后要避免剧烈的运动以及按摩注射部位。

2、咬肌切除术：一般参考价格10000~20000元/次，一般一个月左右可以改善。可以通过手术的方法直接切除咬肌的组织。建议选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。

3、射频紧肤：一般参考价格2000~8000元/次，一般一个月左右可以改善。主要是利用射频能量来刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而改善药剂的情况。治疗后需要避免阳光直射。

4、微针滚轮：一般参考价格2000~6000元/次，一般一个月左右可以改善。主要是通过微针滚轮来刺激皮肤，从而使皮肤变得更加紧致，间接减小咬肌。治疗后要给皮肤做好补水的工作。

5、按摩：可以寻求专业医生并对脸部进行按摩，这种方法能够促进咬肌的血液循环，也有利于肌肉放松，长期坚持能够使咬肌减小。要确保按摩的手法正确，避免过度按摩。

无论选择哪种医美方法，都需要在专业医生的指导下进行，并根据个人情况选择合适的治疗方案。

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