鼻头毛孔挤出来的白色东西可能是油脂分泌物，也可能是螨虫分泌物或粉刺等，建议前往医院由专业医生面诊后，结合皮肤症状和相关检查结果进行诊断。
1、油脂分泌物，油性皮肤人群由于油脂分泌比较多，皮肤分泌的油脂类物质容易在毛孔内堆积形成脂栓，用手挤压毛孔时可出现上述现象。
2、螨虫分泌物，如果鼻子以及周围的皮肤感染螨虫，可能会导致鼻子上有黑头，能够挤出白色物质。
3、粉刺，鼻头能够挤出白色东西，也可能是白色粉刺，这是痤疮的早期皮损表现，主要是毛囊口被堵塞导致的。
出现上述现象，平时要加强皮肤的卫生护理，每天用温水清洗面部皮肤，但不要使用强碱性的洗涤用品。如果长时间不能缓解，也可以考虑通过以下方法改善：
1、光子嫩肤，一般参考价格1000~3000元/次，一般1周左右可见一定改善。主要利用光光谱的彩光直接照射皮肤，选择性作用于皮下血管，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤状况。该治疗方法的禁忌症比较多，在治疗之前需要详细了解清楚。
2、果酸换肤，一般参考价格1000~2000元/次，一般3~6次可见一定改善。使用高浓度的果酸剥离皮肤角质层，促进皮肤表皮细胞的更新，对于消除痤疮、粉刺具有不错效果。目前这种方法的安全性相对较高，个别人可能出现局部瘙痒和红肿，治疗后一般可逐渐消失。
3、脉冲染料激光，一般参考价格1000~3000元/次，一般3个月左右可见一定改善。主要是利用脉冲光的原理直接照射在皮肤深层，达到抗菌、消炎作用，能够修复皮肤损伤，去除粉刺、色斑和疤痕等。由于效果好、恢复比较快，是目前治疗皮肤疾病的较好选择，但部分人可能会出现红斑、灼痛等反应。
4、红蓝光照射，一般参考价格1000~2000元/次，一般7~10天可见一定改善。是利用仪器发出的红蓝光照射到皮肤，能够刺激皮下胶原蛋白再生，促进细胞活力，使皮肤更加细腻光滑，从而改善皮肤油腻和粉刺等问题。需要注意的是，部分人可能出现过敏反应、红斑等不良反应，需要在专业医务人员指导下进行。
5、外用药物，如果是螨虫和粉刺引起，可以在医生的指导下使用相应的药物进行改善。治疗皮肤螨虫的常用药物有甲硝唑凝胶、硫磺软膏等。治疗粉刺常用药物有他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等，注意要在医生指导下使用。
由于个体差异，上述方法可能并不适用于每个人，应详细咨询医生后再做选择。平时不要频繁用手捏挤毛孔，容易对皮肤造成刺激，可能加重症状。
