早睡一般能辅助消除黑眼圈和眼袋，但并不能完全消除。通常情况下，消除黑眼圈和眼袋可以采取医美的方式，常见的有热玛吉治疗、化学剥脱治疗、激光治疗、光子治疗、超声治疗等。具体还需要患者前往医院就诊，由专业医生结合实际情况给予相应的治疗方案。
黑眼圈和眼袋的形成与经常熬夜，导致睡眠不足有很大的关系。如果在症状出现后，能够养成早睡早起的习惯，在一定程度上可以改善临床不适，但单纯的早睡并不能完全治疗疾病。
常见治疗黑眼圈和眼袋的医美方式介绍：
1、热玛吉治疗，一般参考价格1500-3000元/次，一般术后5-7天可见一定改善。主要是通过射频技术形成电阻，产生热量，通过刺激皮肤组织，使胶原蛋白紧致再生，来达到消除黑眼圈和眼袋的目的。操作过程中可能存在皮肤红肿、疼痛等情况。
2、化学剥脱治疗，一般参考价格500-1000元/次，一般术后10-15天可见一定改善，主要是选用酸类物质剥脱皮肤表层，通过刺激皮肤的修复，来改善黑眼圈和眼袋的外观。但在治疗期间可能会引起皮肤刺激和脱皮的现象。
3、激光治疗，一般参考价格800-2500元/次，一般术后8-10天可见一定改善，利用激光的高能量特性，穿透皮肤直接作用于黑眼圈和眼袋的部位，可以将其中的黑色素击碎，并随着人体的新陈代谢排出体外。关于激光治疗的副作用，常见的有局部肿胀、红斑、色素沉着等。
4、光子治疗，一般参考价格1000-3000元/次，一般术后10-12天可见一定改善，主要是通过光子的光能作用，通过加速局部血液循环，使局部的神经、血管重新分布，从而改善临床不适。长时间进行易出现轻微红肿的现象。
5、超声治疗，一般参考价格800-1500元/次，一般术后15-20天可见一定改善，主要是通过利用高声波的高频振动能力，帮助促进眼部的脂肪代谢，减少脂肪堆积，从而改善眼睛的外观。但可能会伴随一些副作用，常见的有局部肿胀、炎症感染等。
除此之外，日常生活中也可以通过热敷、按摩等方法来改善，且在饮食方面还要多吃富含营养的食物。
