13岁后脑勺疼可能是精神因素、睡眠不足、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病等原因引起的。注意关注疼痛的程度、发作频率、持续时间等情况，如果疼痛剧烈、持续不缓解或频繁发作，应及时就医。

1、精神因素：13岁可能会面临较大学习压力导致大脑神经功能调节紊乱，引起头部肌肉紧张引发后脑勺疼，还可能伴有焦虑、烦躁、注意力不集中等情况。

2、睡眠不足：长期睡眠不足可能会使大脑得不到充分休息，神经和血管持续处于疲劳状态，引起后脑勺疼、头晕、乏力等症状。

3、睡眠姿势不当：长时间保持不恰当的睡眠姿势，可能使颈部和后脑勺的肌肉、韧带等受到牵拉或挤压，发生后脑勺疼痛、颈部僵硬等情况。

4、外伤：如果后脑勺受到外力撞击可能会直接导致后脑勺局部组织损伤，从而引起疼痛、红肿、压痛等表现。

5、颈椎病：长期低头学习、玩手机等，可能诱发颈椎病，并压迫神经和血管，导致后脑勺放射性疼痛，还可能会出现颈部疼痛、酸胀、上肢麻木等症状。

注意观察是否有发热、流涕、咳嗽、头晕、视力改变等其他伴随症状，以便为医生提供更全面的信息。

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