胃肠镜后咳嗽、呕吐、呼吸不畅一般可以通过休息、调整呼吸、适量饮水、穴位按摩、药物治疗等方式缓解和改善。如果症状持续没有减轻，建议及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。

1、休息：停止活动，找一个舒适的位置坐下或躺下休息，让身体放松，有助于缓解不适。

2、调整呼吸：尝试缓慢而平稳地呼吸，避免急促呼吸加重呼吸不畅，可以通过深呼吸练习来调整呼吸节奏。

3、适量饮水：适量摄入一些温水，湿润咽喉部，可能减轻咳嗽症状，同时也有助于缓解呕吐后的不适，但要注意避免呛咳。

4、穴位按摩：可以遵医嘱选择合谷、内关、足三里等穴位进行轻柔的旋转按压，这些穴位刺激有助于调节胃肠道功能，缓解不适感。

5、药物治疗：若咳嗽、呕吐或呼吸不畅症状持续，可根据医生建议使用甲氧氯普胺片、金嗓子喉片、沙丁胺醇气雾剂等药物，以舒缓气管，改善咳嗽呕吐呼吸不畅的情况。

需要注意的是，胃肠镜检查后可能会出现一些短暂的不适，但通常会逐渐恢复。如果症状异常明显或持续存在，不要自行处理，应及时寻求专业帮助，以确保安全。同时，在胃肠镜检查后要严格按照医生的嘱咐进行护理和恢复。

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