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胳膊只要一运动就使不上劲怎么回事

2024/5/31 11:29:33 举报/反馈

胳膊只要一运动就使不上劲考虑与过度劳累、运动损伤、缺钙、肩周炎、颈椎病等原因有关。一般建议患者及时前往医院就诊,由专业医生通过详细检查了解具体原因,以免存在疾病因素而耽误治疗时间。

1、过度劳累:长时间从事重体力劳动或者参加剧烈运动,导致机体过度劳累,很容易出现胳膊运动时就无力的现象。一般建议多注意休息即可缓解。

2、运动损伤:如果在运动的过程中,因用力不当造成胳膊部位的神经受到损伤,通常会出现运动使不上劲的现象。需要在损伤后的24小时内对局部进行冷敷,有利于抑制血管收缩,改善临床不适。24小时后给予热敷,可加速局部血液循环,缓解临床症状。

3、缺钙:经常运动造成体内的钙元素消耗过多,如果没有及时补充,很容易出现缺钙的现象,进而表现为浑身无力,尤其在运动时易出现。一般可以遵医嘱选用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙治疗。

4、肩周炎:长期缺乏活动导致关节僵硬,或者经常提拉重物,很容易引起肩周炎,典型症状表现为肩关节周围疼痛、活动受限,尤其在胳膊用力时,就会表现为乏力。一般可以通过爬墙法、划圈法等方法,改善肩部血液循环,减轻肌肉痉挛,减轻消除疼痛,恢复肩关节的正常功能。

5、颈椎病:该疾病的患者由于突出的颈椎髓核压迫周围神经组织,容易出现颈部疼痛、肢体无力、麻木等现象。可由专业医生采取按摩、推拿、牵引的方法,解除颈部肌肉痉挛,改善或恢复颈椎的正常生理曲度。

临床上引起该症状的原因比较多,通常需要患者前往医院就诊,由专业医生根据原因进行处理。且要观察机体是否存在其他因素,并告知医生,有利于医生明确诊断相关疾病。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:家医编辑 )

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