肌肉、筋膜、骨骼都是人体重要的组织，三者之间主要的关系为协同合作，当对身体组织的结构和作用存在疑问时，可前往医院咨询专业医生，让医生站在医学的角度上进行详细分析。

肌肉是包裹在骨骼外的弹性组织，对于促进机体活动和运动有重要作用，而筋膜是包裹在肌肉外的一层肌纤维，有传送肌肉力量的作用，骨骼则是支撑肌肉和筋膜的主要力量，根据医学和运动学的角度来看，三者之间存在协同合作的关系，缺少其中任何一个机体都无法完成活动。

健康人群在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免出现吸烟酗酒、过度熬夜等不良行为，同时结合自身情况加强体育锻炼，帮助提高身体各个组织的免疫力。

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