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咖啡和甘蔗能一起吃吗

2024/5/30 15:40:03 举报/反馈

咖啡和甘蔗一般能一起吃。如果患者有不舒服的症状,还要及时到医院完善相关检查,在医生的指导下采取合适的治疗方法。

咖啡是比较常见的一种饮品,其中含有咖啡因、单宁酸等成分。甘蔗是比较常见的一种水果,其中含有维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分。由于咖啡和甘蔗当中的成分并不存在冲突作用,共同食用不会产生不容易消化的物质,反而可以补充机体所需要的多种营养物质,提高机体的代谢速度。而且适量喝咖啡,还能起到提神醒脑的作用,缓解机体的疲劳感。

但是需要注意,咖啡不可以过量饮用,以免导致大脑神经异常兴奋,影响到晚上的睡眠。平时还要注意饮水,每天的饮水量保持在1500-2000毫升。

本文指导医生:
于永超

于永超 主治医师

中日友好医院营养科

擅长疾病:糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、...[详细]

(责编:家医编辑 )

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