髋臼是髋关节的结构之一，该部位手术40天脚后跟麻木可能是外部压迫、久坐、神经受损、跟腱炎、多发性末梢神经炎等原因引起。建议及时就医进行排查，明确引起原因后选择合适的方法改善。

1、外部压迫：如果穿的鞋子比较紧，由于外部力量压迫影响脚部血液循环，可能出现脚部麻木和疼痛等异常感觉。一般消除压迫后可逐渐自行缓解，不需要特殊处理。

2、久坐：如果平时经常坐着不动，容易影响下肢静脉的血液回流，可导致下肢和脚部出现麻木症状，可能会伴随腹胀和排气增多等表现。建议适当增加活动量，比如原地跳跃、高抬腿等。

3、神经受损：如果在手术的过程中，医生操作不当，可能损伤下肢的神经，从而导致上述现象。需要前往医院由医生评估损伤程度，并采取相应的方法治疗。

4、跟腱炎：如果在日常活动中反复牵拉跟腱部位，容易诱发跟腱炎，除了上述症状外，通常会伴随跟腱肿胀和小腿僵硬等表现。建议遵医嘱使用洛芬片、醋酸地塞米松片等药物治疗。

5、多发性末梢神经炎：可能是营养代谢障碍、感染等因素引起，会导致手、足等肢体远端感觉异常，如麻木、烧灼和针刺感等。可以经医生指导使用维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗。

生活中，要避免吃辣椒和芥末等辛辣、刺激性食物，建议多吃富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡蛋和鱼肉等，有利于促进恢复。

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