两个月的宝宝老是伸懒腰，很用力的样子多考虑是身体正在发育引起的，但也不能排除睡眠不足、睡姿不当、缺钙、肌张力偏高等因素，家长可带宝宝前往当地正规医院咨询医生，在医生帮助下对宝宝完善体格检查、血常规检查等相关检查，并根据引起原因采取合理的措施。

1、身体正在发育：一般两个月的宝宝正处于身体迅速发育的阶段，宝宝会因为骨骼和肌肉等组织生长过快出现不适感，此时可能会通过伸懒腰帮助缓解，属于正常的生理现象，一般不会对身体健康产生影响，家长无需干预。

2、睡眠不足：通常这个月龄的宝宝需要大量的睡眠时间满足身体所需能量，如果宝宝平时睡觉的时间比较少，可能会因为机体过度疲劳出现频繁伸展身体的情况，建议家长保持居住环境安静，避免在宝宝睡觉时开过亮的灯，有助于延长宝宝的睡眠时间。

3、睡姿不当：如果宝宝在睡觉时长时间保持蜷缩的姿势，可能会导致四肢及腰背部的肌肉过度紧张，进而在醒来后出现大幅度伸展身体的动作，此时家长可以轻轻地对宝宝四肢及躯干进行按摩，能够帮助宝宝放松肌肉。

4、缺钙：如果母亲在妊娠期间没有得到充足的钙元素支持，宝宝生下来后可能会出现缺钙的情况，如果宝宝缺钙的情况比较严重，可因肌肉神经过度兴奋出现用力伸懒腰的现象，家长可在医生指导下给宝宝使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物帮助缓解。

5、肌张力偏高：是一种和骨骼肌持续性收缩有关的疾病，如果宝宝存在该疾病，可因肌肉长期处于紧张的状态出现被动伸屈身体的症状，需要尽快配合医生对宝宝进行肌力检查、脑磁共振检查等检查明确引起肌张力偏高的原因，并根据引起原因选用药物治疗、康复训练等方法进行改善。

家长在日常生活中应注意合理喂养宝宝，避免宝宝出现过饿或者过饱的现象，同时定期带宝宝前往医院进行体检，方便及时了解宝宝的发育情况。

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