人长期消瘦可能是缺乏维生素B12,但也不排除和其他疾病因素有关。人长期消瘦不容忽视,需及时就医,配合医生查明具体原因。
维生素B12常见的剂型有片剂、注射剂、滴眼剂等,如果长期消瘦,并且身体没有其他不适,需考虑是缺乏维生素B12所导致。主要因为其可以促进红细胞的发育和成熟,如果长期挑食或者不吃富含维生素B12的食物,可能会导致身体缺乏维生素B12,从而引起营养不良、身体消瘦、食欲下降等症状。
如果人长期消瘦,同时伴随易激动、烦躁、食欲亢进症状,可能不是缺乏维生素B12所引起,需考虑和甲状腺功能亢进症有关。另外,厌食症、糖尿病等疾病也容易引起身体消瘦。
在平时要注意营养均衡,适当添加排骨、蔬菜、牛奶等食物,为身体提供营养。