双胎孕晚期肚子发硬发紧是指双胞胎孕妇妊娠晚期腹部发硬发紧，可能是子宫增大、胎动、假性宫缩、临产、急性胃肠炎等原因引起，建议在家人的陪同下及时到医院进行相关检查，根据具体的原因，在医生的指导下对症处理。

1、子宫增大：双胞胎的孕妇到妊娠晚期，子宫会更加增大，可能会有轻微的腹部发硬发紧，如果没有其他不良症状，通常属于正常的现象，一般不需要做特殊干预。

2、胎动：双胞胎在子宫内活动时，会对子宫造成一定的刺激，可能会引起腹部皮肤紧张。如果胎动在正常范围内，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。

3、假性宫缩：可能和腹部受凉、情绪激动等原因有关，可表现为腹部紧绷感、腹部疼痛等。要在医生的指导下卧床休息，减少活动量。

4、临产：也可能是临产的表现，临产前会出现宫缩、腹部紧绷、腹部下坠感等。需要在家人陪同下及时到医院待产。

5、急性胃肠炎：如果吃了不干净的食物，可能会引起细菌感染，从而肠道会异常蠕动，可能会出现腹部皮肤紧绷，并伴随腹痛、腹泻等。可在医生的指导下短时间禁食，症状缓解后适量摄入小米粥、温水等，并给予腹部按摩或热敷，有助于缓解不适。

妊娠晚期要多注意休息，避免过度劳累，避免长时间一个人出远门，同时需要在家人的帮助下，提前准备好进行分娩需要的相关物品。

（责编：家医编辑 ）