四个月的宝宝白天嗜睡可能是正常情况，也可能和环境不佳、缺钙、缺铁性贫血、脑瘫等。家长要引起重视，应及时带宝宝前往当地正规医院就诊并检查，明确具体原因，并制定个性化的改善方案。

1、正常情况：四个月的宝宝神经系统还处于发育阶段，并不是特别完善，日常睡眠时间比较长，所以会出现白天嗜睡的情况。属于正常现象，一般不需要给予特殊处理。

2、环境不佳：晚上宝宝睡眠环境并不是特别好，如温度过高、噪音过大等，会干扰宝宝正常睡眠，使宝宝出现白天嗜睡、精神状态不佳等睡眠不足的情况。可以通过开窗通风、开空调等方法，保持室内空气流通，温度适宜。

3、缺钙：体内钙元素缺乏严重的宝宝，也可能会出现白天嗜睡的情况，因为钙元素缺乏容易导致神经兴奋性增高，引起夜间惊醒、睡眠不稳等症状。可以让宝宝通过多晒太阳的方法进行补钙，必要时可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物补充。

4、缺铁性贫血：主要是体内铁元素摄入不足或者丢失过多所引起，而血红蛋白生成不足，会影响体内正常供血以及供氧，引起白天嗜睡、头晕等症状。可以咨询医生后给宝宝使用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液等药物治疗。

5、脑瘫：是一种非进行性脑损伤综合征，会出现运动障碍、智力低下等症状，还会伴随嗜睡症状，与脑组织发育异常有关。可以通过家庭康复、引导式教育、感觉整合训练等方法进行调整。

生活中家长要加强四个月宝宝的防护工作，为其营造良好的生活环境，有助于宝宝身心发育。

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